0 Läs mer >>
 
4 portioner
 
2-3 paprikor i olika färger
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
smör eller olja att steka i
2 msk tomatpuré
1 msk paprikapulver
1 msk spiskummin
1 tsk sambal oelek
1 burk konserverade körsbärstomater
1 dl vatten
salt och peppar
4 ägg
 
Till servering: 
Nykokt bulgur
En god sallad
Färsk koriander
 
Hacka paprikorna grovt, klyfta löken och riv eller pressa vitlöken.
Hetta upp smör eller olja i en panna och fräs grönsakerna i ett par minuter.
Tillsätt tomatpuré, kryddor och sambal och fräs ihop i ytterligare ett par minuter. 
 
Häll på tomater och vatten och låt sjuda på låg värme i ett par minuter och smaka sedan av med salt och peppar.
 
Gör fyra gropar i röran och knäck ett ägg i varje. 
Låt äggen sjuda i ca 8 minuter under lock (eller folie) tills vitan stelnat men gulan är krämig. 
 
Servera shakshukan tillsammans med nykokt bulgur och en god sallad.

Shakshuka med paprika

0 Läs mer >>
 
 
 
4 portioner
 
600 g kycklinglårfilé
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
1 tsk soja
1 msk koncentrerad kycklingfond
1 kanelstång
1/2 tsk malen kardemumma
1 dl torkade aprikoser, grovhackade
3 dl vatten
2 färska fikon
1 kruka färsk mynta
 
Till servering:
4 portioner couscous
matyoghurt
 
Putsa kycklingen och skär i bitar.
Finhacka vitlöken och skär den gula löken i grova bitar.
 
Brynt kycklingen i en stor gryta så att den får fin färg.
Tillsätt lök, vitlök, soja, find, kanelstång, kardemumma, aprikoser och vatten.
Låt koka på medelvärme i ca 10-15 minuter.
Red eventuellt av grytan med lite maizena utrörd i kallt vatten om du vill ha en tjockare sås.
 
Klyfta fikonen och strö dem och myntabladen över grytan precis innan servering.
 
Servera grytan med couscous och yoghurt

Kycklinggryta med nor...