Proteinplättar med smak av choklad och banan
ca 5 plättar
1 äggvita
0,5 mosad banan
1 msk kesella
0,5 dl proteinpulver (jag änvände med smak av choklad och banan)
2 msk havregryn
1 krm bakpulver
1 msk kakao
0,5 msk hasselnötsmjölk
Blanda alla ingredienser noga och stek i plättstorlek i lite smör i en stekpanna på medelvärme.
Servera med färska jordgubbar, kesella och en gnutta honung!